Ghid nutriţional pentru adolescenți (băieți)

Abstract

Ghidul nutrițional pentru adolescenți (băieți) cuprinde informații utile și relevante despre alimentația băieților în pubertate, noțiunile de bază a unei alimentații sănătoase și echilibrate. Sunt prezentate recomandări privind alegerea corectă a alimentelor, calitatea acestora precum și cantitățile necesare pentru un echilibru energetic și nutritiv.